Великий пост до Пасхи

В 2025 году Великий пост начался третьего марта и заканчивается 19 апреля, а Пасха наступит 20 апреля.

Каждая неделя имеет свой религиозный смысл, название и традиции. Например, в первую неделю, которая называется Торжеством православия, совершают самые длительные службы. На второй неделе, которая посвящена святителю Григорию Паламе, молятся о благодатном озарении постящихся и кающихся. Третья неделя называется крестопоклонной, так как в это время для поклонения в храме выносится крест. На шестой неделе отмечается Вход Господень в Иерусалим, а во время седьмой, Страстной недели, вспоминают о последних днях земной жизни и смерти Иисуса Христа.
Великий пост появился на заре христианской веры, однако, его длительность с веками менялась. Если в первые годы христиане постились только в день Пасхи, то уже в III веке — 40 дней, а еще два столетия спустя — шесть недель.

Какие продукты нельзя есть в Великий пост, а какие можно

Среди продуктов, которые допустимо принимать в пищу во время Великого поста: хлебобулочные изделия без молока и яиц, крупы и бобовые, грибы, орехи и зелень, овощи, фрукты, ягоды и сухофрукты, соленья, маринады, компоты, кисели и мед.
На всё время поста рекомендуют исключить мясо и колбасные изделия, а также яйца и молочные продукты. При этом от строгого соблюдения правил освобождаются дети, беременные и кормящие женщины, пожилые люди, а также болеющие люди, на здоровье которых отказ от продуктов скажется негативно. Еще две категории, на которых распространяются послабления в пост, — это воины и люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом. Священники напоминают, что те, кто по уважительным причинам не соблюдает ограничения, может поститься, ограничивая себя во вкусовых излишествах: сладостях, деликатесах и других лакомствах.
Великий пост – 2025: календарь питания по дням
Для каждого дня Великого поста есть определенные ограничения, которых по возможности стоит придерживаться.
Неделя первая Великого поста (3–9 марта)
3 марта (понедельник): полное воздержание от пищи.
4 марта (вторник): горячая пища без масла.
5 марта (среда): сухоядение (сырые овощи, фрукты, орехи).
6 марта (четверг): горячая пища без масла.
7 марта (пятница): сухоядение.
8–9 марта (выходные): горячая пища с растительным маслом, например, овощной суп или каша.
Неделя вторая Великого поста (10–16 марта)
10 марта (понедельник): сухоядение.
11 марта (вторник): горячая пища без масла, например, гречневая каша на воде, тушеные овощи.
12 марта (среда): сухоядение.
13 марта (четверг): горячая пища без масла.
14 марта (пятница): сухоядение.
15–16 марта (выходные): растительная горячая пища с маслом, например, запеченная тыква с травами.
Неделя третья Великого поста (17–23 марта)
17 марта (понедельник): сухоядение.
18 марта (вторник): горячая пища без масла.
19 марта (среда): сухоядение.
20 марта (четверг): горячая пища без масла.
21 марта (пятница): сухоядение.
22–23 марта (выходные): растительная горячая пища с маслом.
Неделя четвертая Великого поста (24–30 марта)
24 марта (понедельник): сухоядение.
25 марта (вторник): горячая пища без масла.
26 марта (среда): сухоядение.
27 марта (четверг): горячая пища без масла.
28 марта (пятница): сухоядение.
29–30 марта (выходные): растительная горячая пища с маслом.
Неделя пятая Великого поста (31 марта — 6 апреля)
31 марта (понедельник): сухоядение.
1 апреля (вторник): горячая пища без масла.
2 апреля (среда): сухоядение.
3 апреля (четверг): горячая пища без масла.
4 апреля (пятница): сухоядение.
5-6 апреля (выходные): растительная горячая пища с маслом.
Неделя шестая Великого поста (7–13 апреля)
7 апреля (понедельник): горячая пища с маслом, в честь праздника Благовещение разрешены рыба и немного вина.
8 апреля (вторник): горячая пища без масла.
9 апреля (среда): сухоядение.
10 апреля (четверг): горячая пища без масла.
11 апреля (пятница): сухоядение.
12–13 апреля (выходные): в субботу, 12 апреля, в честь праздника Лазарева суббота разрешены горячая пища с маслом и рыбная икра.
13 апреля — в Вербное воскресенье: горячая пища с маслом, рыба.
Неделя седьмая Великого поста - Страстная седмица (14–19 апреля)
14 апреля (понедельник): сухоядение.
15 апреля (вторник): горячая пища без масла.
16 апреля (среда): сухоядение.
17 апреля (четверг): горячая пища без масла.
18 апреля (пятница): полное воздержание от пищи.
19 апреля (суббота): горячая пища без масла.

Духовный смысл воздержания и что нельзя делать в Великий пост

Последняя Страстная неделя поста считается самой строгой, она посвящена последним страданиям земной жизни Христа и его смерти. Страстной четверг посвящается Тайной вечере, во время служения прихожане стоят с зажженными свечами, которыми позже поджигают домашние лампады. В Великий четверг убирают дом, готовят куличи и яйца к Пасхе. В Страстную пятницу из церкви выносят плащаницу и совершают чин погребения Христа. В Великую субботу в храмах освящают пасхальные продукты: куличи, яйца и творожные пасхи. В воскресенье, 20 апреля отмечается главный христианский праздник — Пасха в память о воскрешении Христа к вечной жизни после распятия на Голгофе.

Подготовил Нима Дашицыренов.