Простые шаги к здоровью

В филиале Челутайской библиотеки состоялся практикум «Академия активного долголетия: простые шаги к здоровью». Встреча была посвящена комплексной защите здоровья людей старшего возраста.

В начале мероприятия участникам был представлен информационный слайд «Защита здоровья людей старшего возраста», наглядно отразивший ключевые факторы долголетия. Особое внимание в ходе беседы было уделено теме вакцинопрофилактики. Подробно рассказали о важности сезонной вакцинации от гриппа и пневмококковой инфекции, а также развеяли популярные мифы, связанные с прививками.
В рамках практикума участники обсудили важность регулярного контроля артериального давления и эффективные способы укрепления иммунитета. Встреча прошла в формате живого диалога: гости библиотеки с удовольствием делились собственными секретами бодрости и хорошего самочувствия.
В дополнение к беседе была оформлена книжная выставка «Ваш возраст - золотой», на которой были представлены издания о здоровом образе жизни, лечебной физкультуре и правильном питании. Мероприятие стало для посетителей библиотеки не только полезным, но и приятным поводом для общения и прошло в теплой, душевной атмосфере.

Р.ЧИМИТЦЫРЕНОВА, 
с.Челутай.